頸椎不好睡覺不枕枕頭嗎？

罐頭公司。;忍不住要有枕頭，可能會讓頸椎生理曲度更直。如果病人沒有。;長期不用枕頭，再次復查平片時可能會發現頸椎生理曲度變直，頸椎周圍有骨質增生。頸椎周圍可能有肌肉痙攣。頸椎不好的患者需要枕頭，應在醫生的指導下給予合適的枕頭。

頸椎生理曲度變直和不躺在枕頭上肯定有關系。至于生理曲度先變直還是不枕在枕頭上，很難確定。畢竟生理曲度拉直可能是其他原因造成的，但是不枕在枕頭上是生理曲度拉直的原因之一！

為什么拋棄枕頭？

許多頸椎病患者可以他們睡覺時找不到合適的枕頭，然后就干脆不睡了。;我不想要枕頭。這是最常見的原因。如果真的很難接受，短期內是可以的，但是不健康。一定要盡快消除癥狀，恢復正常的枕頭壽命！

如何矯正拉直？

有些醫生認為生理曲度平直度的矯正是不可逆的，但我可以負責任地說，是可以恢復的，我也做過很多臨床驗證。但是有一點，一定不要急于矯正，盲目正骨，這屬于姿勢矯正，要有序進行！

當頸椎病引起的生理曲度變直時，首先要消除癥狀。如果癥狀消除了，生理曲度還沒有恢復，這時候就要先處理肌肉的痛點，再矯正紊亂的關節。之后，將毛巾放在C3和C4的位置將是一個漫長的過程！

可以把毛巾或者浴巾卷成一卷。高度不能太高。應該循序漸進地增加，以免對身體造成明顯的不適。唐不要把枕頭放在頭上睡覺。入睡后落枕的幾率會增加。你也可以找到一個圓柱形的枕頭。一定不要激進！

結論對于頸椎生理曲度的矯正，矯正過程中會有不適感。這時候一定不要盲目堅持，去問醫生，或者在我的問答下留言。如果出現肌肉失衡，小關節紊亂，這類問題必須先排除。如果拉直沒有不適感，不矯正也是可以的。要防止進一步退變反拱，預防癥狀！