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蓮子核桃花生能同時吃嗎 蓮子八寶粥配料表?

   2023-05-11 企業服務招財貓180
核心提示:豬肚核桃花生的做法?配料和材料五花肉1塊,蓮子50克,生姜5片,花生200克,鹽10克,核桃15克,料酒1勺。五花肉、核桃、花生的步驟:第一步準備好所有的材料第二步先將花生、蓮子、核桃用清水浸泡2小時

豬肚核桃花生的做法?

配料和材料

五花肉1塊,蓮子50克,生姜5片,花生200克,鹽10克,核桃15克,料1勺。

五花肉、核桃、花生的步驟:

第一步

準備好所有的材料

第二步

先將花生、蓮子、核桃用清水浸泡2小時。

第三步

將五花肉切開,用淀粉、醋、食用油、鹽反復搓揉。直到它它是干凈的

第四步

將鍋放入冷水中,加入姜片和料酒燙緊。

第五步

取出并沖洗干凈。

第六步

切片再洗。

第七步

將洗凈的花生、蓮子、核桃、洗凈的豬肚放入高壓鍋中,加入枸杞、姜片、3顆紅棗。

第八步

加入水、鹽、料酒,小火燜12分鐘,然后關小火燜5到6分鐘。

第九步

加入雞精嘗嘗咸味,看看五花肉夠不夠爛。如果家里有老人小孩喜歡吃。只要再按幾分鐘,碾碎,讓他們更容易咀嚼。我更喜歡Q點。小火五分鐘后關火。味道剛剛好。q彈強。

蓮子八寶粥配料表?

八寶粥的原料選擇和搭配可以根據自己的口味來制作。

成分:

糯米200克

蓮子100克

50克核桃

蜜棗50克

50克花生

50克葡萄干

50克李子

30克糖

1.蓮子洗凈,去核;花生、核桃用溫水浸泡,剝去外皮,切碎;蜜棗去皮,切成細丁。

2.糯米加水煮成粥,再加入其他原料,用白糖調味。

蓮子八寶粥配料表?

蓮子八寶粥的食材有蓮子、桂圓、紅棗、薏米、紅豆、花生、糯米、蕓豆。

八寶粥的花樣做法?

配料:

紅棗、大米、小米、綠豆、紅小豆、核桃、花生、山藥、蓮子和水各400克。

練習:

1.將材料洗凈,浸泡3小時左右。一般提前一晚泡,早上粥剛好。

2.將泡好的水倒入電飯鍋,米水比為1:4。如果喜歡吃薄的,可以多加點水,按下煮粥鍵等它熟了。

煮的時候可以根據自己的口味加糖或者鹽。最好現在就吃,很好吃。

 
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