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一包純牛奶竟然還有食品添加劑，喝了對身體好嗎？

再次查看商品配料表時，發現純牛奶中的一些食品添加劑是正常的。如果國家允許，添加食品添加劑不會對人體造成影響。而且純牛奶中的添加劑只是為了讓牛奶的保質期更長，牛奶的整體口感、品質、營養根本沒有變化，不會有任何影響，請放心使用！

一包純牛奶竟然還有食品添加劑，喝了對身體好嗎？

在沒有問題。牛奶中的添加劑都是在國家規定的范圍內添加的，對人體無害。

伊利純牛奶中含有海藻酸丙二醇酯、黃原膠等添加劑，起到增稠的作用，讓消費者喝牛奶時感覺牛奶會更濃，口感更好。但蜜餞中常見的阿斯巴甜或安賽蜜可以增加產品的甜度。

唐不要說，我們確實測試了兒童。;的牛奶。

兒童的牛奶是由改良牛奶制成的。和早餐奶、香蕉奶一樣，都是來自于改良奶。也就是牛奶含量要在80%以上。兒童美國牛奶通常添加一些維生素或礦物質，大多數產品還添加糖和添加劑來調節口味。

兒童牛奶VS純牛奶

孩子最大的問題是牛奶不是添加劑，而是糖。要知道，大品牌的食品相對來說是有保障的。由于監管嚴格，添加劑的使用必須按照國家標準誠實遵守。

相比較而言，糖是兒童受影響最大的領域。;的牛奶。

像這個嗎？？

100毫升牛奶中碳水化合物高達16.5克，牛奶本身碳水化合物含量只有3-4克左右，說明加了12克左右的糖。要知道，這比可樂的含糖量還高。

含糖量高會導致寶寶不喝普通純牛奶，可能挑食，增加肥胖和齲齒的風險。

沒有必要喝兒童平衡的飲食是關鍵。嬰兒s營養來自三餐。依靠孩子更重要。;美國牛奶解決了癥狀，而不是根本原因。養成良好的飲食習慣比喝什么奶更重要。

我是注冊營養師，也是一個3歲寶寶的媽媽。歡迎大家關注我。歡迎大家來問我關于母嬰營養和嬰兒喂養的問題。