我不我不知道游泳水平如何。如果一個游泳運動員是好的，唐你就不能做你想做的嗎？如果你是初學者，你d最好把頭浸入水中，過一會兒抬起來喘口氣，然后把頭伸進水里。

因為人體大部分是水，但不是全部是水，所以密度略高于水。如果你不采取任何措施就把人放進水里，他們會沉下去。如果人們不。;他們不想下沉，他們不得不用手和腳不停地抽水，以獲得水向上的反作用力。初學者可以不能掌握游泳技巧，不能有效利用水的反作用力。如果他們不t下沉，他們應該使浮力盡可能大，并增加開水的體積。所以新手往往會下意識的把頭伸進水里。如果你熟練地掌握游泳技巧，你就可以很容易地利用水的反作用力。它不如果水的浮力比較小也沒關系，露出頭也不難。在河里看到游泳的人是很常見的，他們只要用腳踩在水面上，就可以直立起來，頭露出水面。

以上都是基于人在淡水中游泳，比如海水，容易得多，因為海水的密度大于淡水，人體浸在海水中的浮力大于人體浸在淡水中的浮力，所以人體很容易浮在海水中。如果你在死海的話會容易一些，因為死海的海水密度遠大于人體密度。只要人體一半以上浸在海里，浮力就可以和人體重力相等。在死海游泳的人可以躺在水面上看書，但是沉入水中需要很大的力氣，潛入水中就會被海水托出水面。

另外，現在很多人游泳都是帶項圈或者浮套，可以增加可用浮力，是非常好的游泳裝備。