腰痛睡覺用護(hù)腰帶有沒有用？

腰疼睡覺的時(shí)候戴個(gè)腰帶很有用，可以有效防止腰部的壓力。你可以服用非甾體類止痛藥來調(diào)理腰部的疼痛。請(qǐng)跟隨醫(yī)生。;對(duì)特定藥物的建議。平時(shí)可以多做拱橋飛燕運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)背部肌肉的肌力。平時(shí)要注意保養(yǎng)，不要不要過度勞累。;不要彎腰太多，也不要不要移動(dòng)重物。

你好，你腰疼，其中一個(gè)可能和過度勞累有關(guān)。比如你長(zhǎng)期彎腰或者久坐，坐姿不當(dāng)，都是腰酸背痛的主要原因。另外，有的人腰酸背痛與腎虛有關(guān)，有的是腰肌勞損或腰椎間盤突出等疾病引起的。有腰帶是沒有預(yù)防的。建議你生活規(guī)律，經(jīng)常鍛煉，每天搓腰搓到發(fā)熱，踮腳5分鐘。重要的是堅(jiān)持下去。希望能幫到你。