跳高穿跑鞋好還是釘鞋好？

田徑運動員在跳高比賽中，穿的釘鞋，是跳鞋，腳后跟上有鞋釘的那種。并非是跑鞋，因為助跑的時候，需要有充分的抓著力。踏跳有力，防滑，通常一般跳高釘鞋，皮子柔軟性好，以羊皮，鹿皮的居多。彈性強，穿著不宜過大。所以跳高穿的釘鞋，越輕便越好。爆發力強，才可以跳的更高。

跳高穿跑鞋好還是釘鞋好？

跳高穿跑鞋好

跳高穿釘鞋不好。第一釘鞋體大而且又重，穿著運動不方便，腳也笨重并且腳還疼。

第二釘鞋有很多釘釘，空隙之間容易被硬物塞著，這樣的話鞋子反而更重，跳高的話還能跳得動不？

第三跳高起跑時萬一被其它硬物扎進釘釘之間的話，鞋子容易滑且扎著挪不動，咋個跳高呢。